< 上一篇 | 下一篇 > |
16.1 km | 03:14:44 | 12:05/km 日期: 2016-04-05 09:28 - 天氣: 前面出太陽,中後陰涼 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93% Pace: 08'16" / 07'52" / 08'44" / 13'20" / 11'12" / 18'52" / 13'20" / 13'44" / 16'52" / 11'56" / 24'08" / 12'08" / 07'44" / 07'28" / 08'44" / 09'12" / 11'00" / · 留言 · 留言 第一次的不厭亭,前3K有乖乖用跑的,後面就.......上坡用走的,11K後到不厭亭了,哈哈哈,還好後面霧來了,超涼爽,過不厭亭後就是一路下坡,我有慢慢跑。果然16K到九份國小,里程狠準,吃了芋圓,看了似美食街,人爆多的九份,趕緊搭公車回台北,一路上睡死,不到1小時就到松山捷運站了,成功挑戰人生第一次不厭亭。 4月累積里程 : 16.11 km GPX 上傳 | 8 years ago
|