2016/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

新竹
ID 156376

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3.9 km | 00:27:04 | 06:56/km

日期: 2016-04-20 09:24 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 06'30" / 06'49" / 07'09" / 07'21" /

基本訓練

4月累積里程 : 3.90 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Roy 🦈《動魂》說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'49"	00:13'19"
3	07'09"	00:20'28"
3.9	07'00"	00:27'05"

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朋友動態

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