8.1 km | 00:54:24 | 06:42/km日期: 2023-11-11 06:24 - 平均心率: 158 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 05'57" / 06'19" / 06'29" / 07'36" / 07'04" / 06'15" / 07'08" / 06'46" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'42" (+01'45") | 107 / 8107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 10.12 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'19" | 00:12'16" |
| 3 | 06'29" | 00:18'45" |
| 4 | 07'36" | 00:26'21" |
| 5 | 07'04" | 00:33'25" |
| 6 | 06'15" | 00:39'40" |
| 7 | 07'08" | 00:46'48" |
| 8 | 06'46" | 00:53'34" |
| 8.1 | 07'45" | 00:54'24" |
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