2.2 km | 00:11:51 | 05:30/km日期: 2023-11-11 05:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 05'28" / 05'25" / 84'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 100 / 2100 |
| 4 | | 05'02" | 45 / 2145 |
| 5 | | 00'49" | 6 / 2151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 308.24 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'25" | 00:10'53" |
| 2.2 | 84'04" | 00:23'39" |
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