6.2 km | 00:51:25 | 08:15/km日期: 2023-11-08 20:44 - 總爬升: 311 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 10'15" / 10'26" / 07'36" / 05'17" / 10'59" / 06'01" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'14" (+04'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+05'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'58" (+05'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'46" | 230 / 6230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 140.59 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 10'26" | 00:20'41" |
| 3 | 07'36" | 00:28'17" |
| 4 | 05'17" | 00:33'34" |
| 5 | 10'59" | 00:44'33" |
| 6 | 06'01" | 00:50'34" |
| 6.2 | 03'50" | 00:51'27" |
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