5.2 km | 00:52:17 | 10:03/km日期: 2023-11-06 19:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 08'20" / 09'59" / 10'01" / 10'04" / 11'07" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'59" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'01" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'18" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'32" (+01'57") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
101.77 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 09'59" | 00:18'19" |
| 3 | 10'01" | 00:28'20" |
| 4 | 10'04" | 00:38'24" |
| 5 | 11'07" | 00:49'31" |
| 5.2 | 11'32" | 00:51'50" |
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