2.2 km | 00:24:28 | 11:01/km日期: 2023-11-04 08:09 - 平均心率: 120 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 12'08" / 09'57" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'07" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" (+00'56") | 219 / 2219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 292.49 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'08" | 00:12'08" |
| 2 | 09'57" | 00:22'05" |
| 2.2 | 10'56" | 00:24'29" |
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