JR Chang 2016/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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5.0 km | 00:30:58 | 06:10/km

日期: 2016-04-29 06:07 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 05'42" / 06'14" / 06'11" / 06'18" / 06'22" / 09'38" /

大安公園2+圈

4月累積里程 : 203.95 km

Adidas B44573 累積 : 1002.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Patrick Chang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'14"	00:11'56"
3	06'11"	00:18'07"
4	06'18"	00:24'25"
5	06'22"	00:30'47"
5.0	09'35"	00:30'58"

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