6.7 km | 00:40:33 | 06:03/km日期: 2023-10-31 19:26 - 平均心率: 146 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 100%
Pace: 06'29" / 05'58" / 06'23" / 05'43" / 05'46" / 06'10" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'49") | 555 / 555 |
| 2 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 1555 |
| 3 | | 07'37" (+02'10") | 647 / 2203 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 3203 |
| 5 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 4203 |
| 6 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 5203 |
| 7 | | 06'09" (+00'42") | 1000 / 6203 |
| 8 | | 06'02" (+00'35") | 492 / 6696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.91 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'58" | 00:12'27" |
| 3 | 06'23" | 00:18'50" |
| 4 | 05'43" | 00:24'33" |
| 5 | 05'46" | 00:30'19" |
| 6 | 06'10" | 00:36'29" |
| 6.7 | 05'50" | 00:40'33" |
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