9.0 km | 00:54:28 | 06:05/km日期: 2023-11-04 05:36 - 平均心率: 130 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 06'35" / 06'13" / 05'47" / 06'19" / 05'40" / 05'50" / 09'14" / 05'56" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'05") | 950 / 8950 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 271.82 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'13" | 00:12'48" |
| 3 | 05'47" | 00:18'35" |
| 4 | 06'19" | 00:24'54" |
| 5 | 05'40" | 00:30'34" |
| 6 | 05'50" | 00:36'24" |
| 7 | 09'14" | 00:45'38" |
| 8 | 05'56" | 00:51'34" |
| 9.0 | 05'46" | 00:57'03" |
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