6.0 km | 00:39:22 | 06:32/km日期: 2023-11-02 06:05 - 平均心率: 147 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 07'09" / 06'25" / 06'32" / 06'13" / 07'38" / 05'45" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'12" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 80.20 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'25" | 00:13'34" |
| 3 | 06'32" | 00:20'06" |
| 4 | 06'13" | 00:26'19" |
| 5 | 07'38" | 00:33'57" |
| 6 | 05'45" | 00:39'42" |
| 6.0 | 02'58" | 00:39'45" |
留言 
展開計圈分析
