2016/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

新竹
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6.6 km | 00:39:52 | 06:04/km

日期: 2016-04-25 06:05 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 06'25" / 06'23" / 06'09" / 05'58" / 05'56" / 05'41" / 05'56" /

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基本訓練
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晨跑、小大腿還在酸

4月累積里程 : 150.01 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

, 阿sam 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'23"	00:12'48"
3	06'09"	00:18'57"
4	05'58"	00:24'55"
5	05'56"	00:30'51"
6	05'41"	00:36'32"
6.6	05'58"	00:39'55"

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