Kel Chuang 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kel Chuang 新北市
ID 85294

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4.4 km | 00:33:36 | 07:38/km

日期: 2016-03-29 23:56 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64%

Pace: 06'28" / 07'21" / 07'39" / 08'44" / 08'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'22"

996 / 996

2

07'28"

(13'49")

07'24" (+01'02")

1007 / 2003

3

07'30"

(21'19")

07'35" (+01'13")

987 / 2990

4

08'47"

(30'06")

08'42" (+02'20")

1008 / 3999

5

03'30"

(33'36")

08'53" (+02'31")

393 / 4393

濕地公園

3月累積里程 : 15.34 km

Asics T2H4N-9001 累積 : 1377.4 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 8 years ago

Egg Cheng, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'21"	00:13'49"
3	07'39"	00:21'28"
4	08'44"	00:30'12"
4.4	08'39"	00:33'36"

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