2.0 km | 00:09:46 | 04:49/km日期: 2023-10-24 21:00 - 平均心率: 175 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 04'44" / 04'59" / 01'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" | 410 / 410 |
| 2 | | 04'44" (+00'12") | 403 / 814 |
| 3 | | 05'04" (+00'32") | 400 / 1214 |
| 4 | | 05'24" (+00'52") | 400 / 1615 |
| 5 | | 04'21" | 413 / 2029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'59" | 00:09'43" |
| 2.0 | 01'42" | 00:09'46" |
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