8.3 km | 00:45:45 | 05:30/km日期: 2023-10-25 05:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 05'40" / 05'32" / 05'29" / 05'26" / 06'32" / 05'30" / 05'37" / 06'00" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 311 / 8311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 141.16 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'32" | 00:11'12" |
| 3 | 05'29" | 00:16'41" |
| 4 | 05'26" | 00:22'07" |
| 5 | 06'32" | 00:28'39" |
| 6 | 05'30" | 00:34'09" |
| 7 | 05'37" | 00:39'46" |
| 8 | 06'00" | 00:45'46" |
| 8.3 | 07'23" | 00:48'04" |
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