6.0 km | 00:43:28 | 07:14/km日期: 2016-04-23 10:02 - 平均心率: 163 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 07'34" / 06'45" / 06'26" / 07'50" / 07'10" / 07'42" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'40") | 987 / 4987 |
| 6 | | 07'43" (+01'18") | 1000 / 5987 |
| 7 | | 06'39" (+00'14") | 23 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 261.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'45" | 00:14'19" |
| 3 | 06'26" | 00:20'45" |
| 4 | 07'50" | 00:28'35" |
| 5 | 07'10" | 00:35'45" |
| 6 | 07'42" | 00:43'27" |
| 6.0 | 01'36" | 00:43'28" |
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