壬家 2023/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

壬家高雄
ID 315525

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6.1 km | 00:41:37 | 06:49/km

日期: 2023-10-25 17:27 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'35" / 06'55" / 06'47" / 07'04" / 06'57" / 06'39" / 07'00" /

基本訓練
--
三民高中 - 41分鐘/6.1k跑步訓練

10月累積里程 : 164.43 km

母子鱷魚ㄚ拖3號累積 : 834.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'55"	00:13'30"
3	06'47"	00:20'17"
4	07'04"	00:27'21"
5	06'57"	00:34'18"
6	06'39"	00:40'57"
6.1	06'53"	00:41'39"

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