8.2 km | 00:44:57 | 05:28/km日期: 2023-10-25 15:51 - 平均心率: 132 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'53" / 05'40" / 05'41" / 05'27" / 05'20" / 05'20" / 05'12" / 05'08" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'35") | 221 / 8221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 600.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'40" | 00:11'33" |
| 3 | 05'41" | 00:17'14" |
| 4 | 05'27" | 00:22'41" |
| 5 | 05'20" | 00:28'01" |
| 6 | 05'20" | 00:33'21" |
| 7 | 05'12" | 00:38'33" |
| 8 | 05'08" | 00:43'41" |
| 8.2 | 05'47" | 00:44'58" |
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