4.9 km | 00:29:34 | 05:59/km日期: 2016-04-18 20:31 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 08'09" / 05'15" / 16'43" / 06'26" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 836 / 836 |
| 2 | | 05'10" (+00'16") | 1000 / 1836 |
| 3 | | 06'01" (+01'07") | 316 / 2153 |
| 4 | | 06'00" (+01'06") | 807 / 2961 |
| 5 | | 06'32" (+01'38") | 1000 / 3961 |
| 6 | | 07'09" (+02'15") | 977 / 4939 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
71.89 km 
ASICS 虎走 2014 累積 :
4754.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 05'15" | 00:13'24" |
| 3 | 16'43" | 00:30'07" |
| 4 | 06'26" | 00:36'33" |
| 4.9 | 07'16" | 00:43'23" |
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