6.7 km | 00:45:32 | 06:45/km日期: 2016-04-22 17:42 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'45" / 06'47" / 06'07" / 09'17" / 05'55" / 06'26" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+03'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 740 / 6740 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 261.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'47" | 00:13'32" |
| 3 | 06'07" | 00:19'39" |
| 4 | 09'17" | 00:28'56" |
| 5 | 05'55" | 00:34'51" |
| 6 | 06'26" | 00:41'17" |
| 6.7 | 05'45" | 00:45'33" |
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