5.0 km | 00:33:51 | 06:45/km日期: 2023-10-23 05:27 - 平均心率: 103 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 07'19" / 09'36" / 06'32" / 06'28" / 06'23" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+01'53") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
246.00 km 
Nike Pegasus 37 (001) 累積 :
691.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 09'36" | 00:16'55" |
| 3 | 06'32" | 00:23'27" |
| 4 | 06'28" | 00:29'55" |
| 5 | 06'23" | 00:36'18" |
| 5.0 | 08'43" | 00:36'23" |
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