6.9 km | 00:36:08 | 05:12/km日期: 2016-04-19 19:40 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'32" / 05'45" / 29'23" / 04'30" / 11'15" / 04'45" / 22'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'45" | 930 / 6930 |
4月累積里程 : 101.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'45" | 00:12'17" |
| 3 | 29'23" | 00:41'40" |
| 4 | 04'30" | 00:46'10" |
| 5 | 11'15" | 00:57'25" |
| 6 | 04'45" | 01:02'10" |
| 6.9 | 22'33" | 01:23'10" |
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