6.1 km | 00:38:19 | 06:16/km日期: 2023-10-21 06:19 - 平均心率: 136 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 07'21" / 06'22" / 06'24" / 09'41" / 05'34" / 05'37" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
168.90 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'22" | 00:13'43" |
| 3 | 06'24" | 00:20'07" |
| 4 | 09'41" | 00:29'48" |
| 5 | 05'34" | 00:35'22" |
| 6 | 05'37" | 00:40'59" |
| 6.1 | 05'37" | 00:41'38" |
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