5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km日期: 2023-10-16 18:20 - 平均心率: 163 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 05'58" / 05'59" / 06'00" / 06'01" / 05'59" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
68.19 km 
Nike zoomx invincible run fk3 累積 :
866.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'59" | 00:11'57" |
| 3 | 06'00" | 00:17'57" |
| 4 | 06'01" | 00:23'58" |
| 5 | 05'59" | 00:29'57" |
| 5.0 | 07'39" | 00:30'00" |
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