8.1 km | 00:50:19 | 06:15/km日期: 2023-10-18 19:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 08'01" / 06'17" / 06'21" / 06'20" / 06'05" / 06'10" / 06'10" / 06'10" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" | 48 / 8048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
85.31 km 
母子鱷魚 Y拖 跟上來 累積 :
865.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'17" | 00:14'18" |
| 3 | 06'21" | 00:20'39" |
| 4 | 06'20" | 00:26'59" |
| 5 | 06'05" | 00:33'04" |
| 6 | 06'10" | 00:39'14" |
| 7 | 06'10" | 00:45'24" |
| 8 | 06'10" | 00:51'34" |
| 8.0 | 06'10" | 00:51'52" |
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