8.3 km | 00:54:10 | 06:33/km日期: 2023-10-14 07:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 07'02" / 06'28" / 06'31" / 06'18" / 06'34" / 06'38" / 06'42" / 06'25" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" | 61 / 8061 |
| 10 | | 06'07" (+00'12") | 193 / 8255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
55.97 km 
NIKE Elite 9 累積 :
1750.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'28" | 00:13'30" |
| 3 | 06'31" | 00:20'01" |
| 4 | 06'18" | 00:26'19" |
| 5 | 06'34" | 00:32'53" |
| 6 | 06'38" | 00:39'31" |
| 7 | 06'42" | 00:46'13" |
| 8 | 06'25" | 00:52'38" |
| 8.3 | 06'04" | 00:54'11" |
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