謝連興 2016/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.2 km | 01:04:52 | 06:19/km

日期: 2016-04-15 16:19 - 卡路里: 904 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 07'11" / 06'47" / 06'10" / 05'39" / 05'54" / 06'05" / 06'02" / 06'09" / 06'20" / 06'27" / 08'36" /

4月累積里程 : 220.39 km

XT 上傳 | 8 years ago

Fan, 林建誠和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'47"	00:13'58"
3	06'10"	00:20'08"
4	05'39"	00:25'47"
5	05'54"	00:31'41"
6	06'05"	00:37'46"
7	06'02"	00:43'48"
8	06'09"	00:49'57"
9	06'20"	00:56'17"
10	06'27"	01:02'44"
10.2	08'36"	01:04'52"

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