Beer Chen 2023/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Beer Chen 基隆
ID 746303

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5.7 km | 00:38:10 | 06:38/km

日期: 2023-10-11 05:49 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'22" / 06'43" / 06'35" / 06'42" / 06'19" / 06'14" /

基本訓練

10月累積里程 : 213.84 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Chen Chang 和 Lilian Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'43"	00:14'05"
3	06'35"	00:20'40"
4	06'42"	00:27'22"
5	06'19"	00:33'41"
5.7	06'14"	00:38'18"

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