10.1 km | 01:20:29 | 07:58/km日期: 2023-10-10 16:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 10'10" / 06'39" / 06'41" / 07'01" / 07'04" / 07'01" / 08'08" / 11'36" / 07'46" / 07'33" / 08'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
450.82 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 06'39" | 00:16'49" |
| 3 | 06'41" | 00:23'30" |
| 4 | 07'01" | 00:30'31" |
| 5 | 07'04" | 00:37'35" |
| 6 | 07'01" | 00:44'36" |
| 7 | 08'08" | 00:52'44" |
| 8 | 11'36" | 01:04'20" |
| 9 | 07'46" | 01:12'06" |
| 10 | 07'33" | 01:19'39" |
| 10.1 | 08'08" | 01:20'29" |
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