7.0 km | 00:46:34 | 06:38/km日期: 2023-10-05 17:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'35" / 06'37" / 06'41" / 06'41" / 06'40" / 06'40" / 06'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
62.98 km 
Nike Air Zoom Pegasus 38 ekiden 累積 :
612.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'37" | 00:13'12" |
| 3 | 06'41" | 00:19'53" |
| 4 | 06'41" | 00:26'34" |
| 5 | 06'40" | 00:33'14" |
| 6 | 06'40" | 00:39'54" |
| 7 | 06'39" | 00:46'33" |
| 7.0 | 06'13" | 00:46'35" |
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