4.6 km | 00:41:00 | 08:57/km日期: 2023-10-01 20:23 - 平均心率: 139 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'48" / 08'29" / 09'26" / 09'53" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+02'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+04'52") | 579 / 4579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
88.03 km 
母子鱷魚 BCU5569 累積 :
107.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 08'29" | 00:15'17" |
| 3 | 09'26" | 00:24'43" |
| 4 | 09'53" | 00:34'36" |
| 4.6 | 11'27" | 00:41'14" |
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