2.5 km | 00:18:36 | 07:30/km日期: 2016-03-18 20:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 260 Cal - 總步數: 3074 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'27" / 07'21" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+00'48") | 203 / 203 | 154 / 81 |
| 2 | | 07'09" | 207 / 410 | 169 / 82 |
| 3 | | 07'15" (+00'06") | 206 / 616 | 167 / 82 |
| 4 | | 07'25" (+00'16") | 202 / 818 | 168 / 80 |
| 5 | | 07'19" (+00'10") | 211 / 1030 | 170 / 80 |
| 6 | | 07'42" (+00'33") | 201 / 1231 | 163 / 79 |
| 7 | | 07'27" (+00'18") | 200 / 1432 | 166 / 80 |
| 8 | | 07'22" (+00'13") | 210 / 1642 | 161 / 83 |
| 9 | | 07'17" (+00'08") | 203 / 1845 | 173 / 78 |
| 10 | | 07'11" (+00'02") | 210 / 2056 | 172 / 80 |
| 11 | | 07'36" (+00'27") | 199 / 2256 | 166 / 78 |
| 12 | | 07'30" (+00'21") | 204 / 2460 | 170 / 77 |
| 13 | | 11'50" (+04'41") | 16 / 2477 | 80 / 105 |
| 14 | | 44'05" (+36'56") | 4 / 2481 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
5.63 km 
美津濃 WAVE RIDER 19 累積 :
102.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'21" | 00:14'48" |
| 2.5 | 07'57" | 00:18'36" |
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