6.4 km | 00:36:42 | 05:41/km日期: 2016-04-09 11:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 97%
Pace: 05'35" / 05'44" / 05'58" / 05'41" / 06'29" / 05'29" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 449 / 6449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
145.50 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1051.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'44" | 00:11'19" |
| 3 | 05'58" | 00:17'17" |
| 4 | 05'41" | 00:22'58" |
| 5 | 06'29" | 00:29'27" |
| 6 | 05'29" | 00:34'56" |
| 6.4 | 05'13" | 00:37'17" |
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