9.7 km | 01:02:55 | 06:30/km日期: 2016-01-10 06:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
Pace: 07'14" / 06'49" / 06'29" / 06'21" / 06'20" / 06'28" / 06'22" / 06'31" / 06'15" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'53") | 1921 / 1921 |
| 2 | | 06'27" (+00'16") | 1921 / 3843 |
| 3 | | 06'24" (+00'13") | 1922 / 5765 |
| 4 | | 06'27" (+00'16") | 1930 / 7696 |
| 5 | | 06'11" | 1955 / 9651 |
| 6 | | 04'06" | 8 / 9659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 15.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'49" | 00:14'03" |
| 3 | 06'29" | 00:20'32" |
| 4 | 06'21" | 00:26'53" |
| 5 | 06'20" | 00:33'13" |
| 6 | 06'28" | 00:39'41" |
| 7 | 06'22" | 00:46'03" |
| 8 | 06'31" | 00:52'34" |
| 9 | 06'15" | 00:58'49" |
| 9.7 | 06'12" | 01:02'55" |
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