8.2 km | 00:51:27 | 06:15/km日期: 2016-04-06 16:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'50" / 05'35" / 06'01" / 05'54" / 06'31" / 05'59" / 06'14" / 06'50" / 11'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
250.65 km 
Adidas supernova sequence 7 累積 :
746.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'35" | 00:11'25" |
| 3 | 06'01" | 00:17'26" |
| 4 | 05'54" | 00:23'20" |
| 5 | 06'31" | 00:29'51" |
| 6 | 05'59" | 00:35'50" |
| 7 | 06'14" | 00:42'04" |
| 8 | 06'50" | 00:48'54" |
| 8.2 | 11'41" | 00:51'27" |
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