6.9 km | 00:46:27 | 06:42/km日期: 2023-09-09 06:14 - 平均心率: 165 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 05'49" / 06'20" / 07'03" / 07'25" / 06'21" / 08'49" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+02'04") | 927 / 6927 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 34.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'20" | 00:12'09" |
| 3 | 07'03" | 00:19'12" |
| 4 | 07'25" | 00:26'37" |
| 5 | 06'21" | 00:32'58" |
| 6 | 08'49" | 00:41'47" |
| 6.9 | 08'27" | 00:49'38" |
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