6.9 km | 00:41:05 | 05:57/km日期: 2023-09-18 17:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 05'51" / 05'55" / 06'06" / 06'15" / 06'04" / 05'47" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 903 / 6903 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
156.89 km 
MIZUNO PYV 0220 累積 :
2740.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'55" | 00:11'46" |
| 3 | 06'06" | 00:17'52" |
| 4 | 06'15" | 00:24'07" |
| 5 | 06'04" | 00:30'11" |
| 6 | 05'47" | 00:35'58" |
| 6.9 | 07'07" | 00:42'24" |
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