晴天 2016/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

晴天台北市
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5.1 km | 00:38:30 | 07:31/km

日期: 2016-04-03 16:13 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 07'20" / 08'05" / 07'29" / 07'14" / 07'29" / 07'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 47.81 km

SKECHERS GOrun3 累積 : 271.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	08'05"	00:15'25"
3	07'29"	00:22'54"
4	07'14"	00:30'08"
5	07'29"	00:37'37"
5.1	07'39"	00:38'31"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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