6.1 km | 00:46:13 | 07:37/km日期: 2022-08-10 20:31 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'30" / 06'55" / 07'28" / 07'28" / 07'51" / 08'44" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'29") | 88 / 4088 |
| 6 | | 07'49" (+00'55") | 1000 / 5088 |
| 7 | | 08'39" (+01'45") | 969 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 291.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'55" | 00:14'25" |
| 3 | 07'28" | 00:21'53" |
| 4 | 07'28" | 00:29'21" |
| 5 | 07'51" | 00:37'12" |
| 6 | 08'44" | 00:45'56" |
| 6.1 | 05'11" | 00:46'14" |
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