8.3 km | 00:58:08 | 06:58/km日期: 2016-04-02 05:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 06'35" / 06'18" / 08'00" / 06'26" / 06'20" / 06'34" / 06'40" / 06'25" / 14'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
250.65 km 
asics K-19 累積 :
995.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'18" | 00:12'53" |
| 3 | 08'00" | 00:20'53" |
| 4 | 06'26" | 00:27'19" |
| 5 | 06'20" | 00:33'39" |
| 6 | 06'34" | 00:40'13" |
| 7 | 06'40" | 00:46'53" |
| 8 | 06'25" | 00:53'18" |
| 8.3 | 14'41" | 00:58'08" |
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