8.1 km | 01:21:18 | 09:59/km日期: 2023-09-16 14:08 - 平均心率: 101 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 33°C - 濕度: 61%
Pace: 08'08" / 08'16" / 11'32" / 09'21" / 08'08" / 09'42" / 12'43" / 11'58" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'31" (+03'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'42" (+04'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'57" (+03'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'40" (+02'33") | 140 / 8140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 311.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 08'16" | 00:16'24" |
| 3 | 11'32" | 00:27'56" |
| 4 | 09'21" | 00:37'17" |
| 5 | 08'08" | 00:45'25" |
| 6 | 09'42" | 00:55'07" |
| 7 | 12'43" | 01:07'50" |
| 8 | 11'58" | 01:19'48" |
| 8.1 | 10'47" | 01:21'19" |
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