wei 2023/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

wei 新竹
ID 769679

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5.0 km | 00:29:33 | 05:51/km

日期: 2023-09-09 15:44 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 02'46" / 06'15" / 06'25" / 06'04" / 06'09" / 32'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'00"

(04'00")

03'19"

1201 / 1201

2

06'19"

(10'19")

06'16" (+02'57")

1005 / 2207

3

06'22"

(16'41")

06'20" (+03'01")

1005 / 3212

4

06'06"

(22'47")

06'09" (+02'50")

991 / 4203

5

05'57"

(28'44")

05'52" (+02'33")

1011 / 5214

9月累積里程 : 82.77 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'46"	00:02'46"
2	06'15"	00:09'01"
3	06'25"	00:15'26"
4	06'04"	00:21'30"
5	06'09"	00:27'39"
5.2	05'20"	00:28'57"

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