小桃子 2016/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

小桃子新北市
ID 80925

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5.0 km | 00:38:39 | 07:41/km

日期: 2016-03-31 05:14 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100%

Pace: 07'58" / 07'17" / 07'57" / 07'45" / 07'36" / 04'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'53" (+00'35")

993 / 993

2

07'18"

(15'09")

07'18"

998 / 1991

3

08'03"

(23'12")

07'58" (+00'40")

1010 / 3002

4

07'53"

(31'05")

07'46" (+00'28")

1014 / 4016

5

07'28"

(38'33")

07'31" (+00'13")

992 / 5009

6

00'06"

(38'39")

06'54"

14 / 5023

3月累積里程 : 147.71 km

亞瑟士虎走 TJR833-1901 累積 : 2391.1 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

葉煌國, Jeff Li 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'17"	00:15'15"
3	07'57"	00:23'12"
4	07'45"	00:30'57"
5	07'36"	00:38'33"
5.0	04'11"	00:38'39"

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