？ 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

？基隆
ID 181859

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4.1 km | 00:29:20 | 07:11/km

日期: 2016-03-29 17:24 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 06'22" / 06'54" / 06'31" / 06'42" / 34'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'20"

991 / 991

2

06'59"

(13'16")

06'53" (+00'33")

1012 / 2004

3

06'31"

(19'47")

06'31" (+00'11")

998 / 3002

4

06'42"

(26'29")

06'40" (+00'20")

1003 / 4006

5

02'51"

(29'20")

37'00" (+30'40")

77 / 4083

3月累積里程 : 94.97 km

Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'54"	00:13'16"
3	06'31"	00:19'47"
4	06'42"	00:26'29"
4.1	34'08"	00:29'20"

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