林他口 2016/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

林他口新竹
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5.5 km | 00:35:04 | 06:25/km

日期: 2016-03-31 06:15 - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

Pace: 07'17" / 06'20" / 06'28" / 06'33" / 05'42" / 05'58" /

基本訓練

3月累積里程 : 159.51 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1283.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Louis, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'20"	00:13'37"
3	06'28"	00:20'05"
4	06'33"	00:26'38"
5	05'42"	00:32'20"
5.5	05'56"	00:35'05"

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朋友動態

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