Helen 2016/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Helen 新北市
ID 31984

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5.6 km | 00:43:59 | 07:52/km

日期: 2016-03-26 07:11 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 69%

Pace: 08'57" / 07'13" / 06'40" / 07'57" / 08'30" / 08'13" /

基本訓練

3月累積里程 : 25.14 km

MAZUNO Wave rider 16 累積 : 1291.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

王偉明, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

王偉明中午安喔 (=ﾟ ωﾟ)ﾉ

2016-03-26 12:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	07'13"	00:16'10"
3	06'40"	00:22'50"
4	07'57"	00:30'47"
5	08'30"	00:39'17"
5.6	08'16"	00:44'08"

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