6.3 km | 00:34:06 | 05:23/km日期: 2016-03-31 07:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 6516 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 05'39" / 05'27" / 05'20" / 05'28" / 05'12" / 05'17" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'30") | 1002 / 1002 | 188 / 93 |
| 2 | | 05'23" (+00'15") | 1010 / 2012 | 192 / 96 |
| 3 | | 05'19" (+00'11") | 1002 / 3014 | 192 / 97 |
| 4 | | 05'28" (+00'20") | 1006 / 4021 | 191 / 95 |
| 5 | | 05'08" | 1002 / 5024 | 191 / 101 |
| 6 | | 05'17" (+00'09") | 1003 / 6027 | 189 / 99 |
| 7 | | 05'16" (+00'08") | 321 / 6349 | 191 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 346.72 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'27" | 00:11'06" |
| 3 | 05'20" | 00:16'26" |
| 4 | 05'28" | 00:21'54" |
| 5 | 05'12" | 00:27'06" |
| 6 | 05'17" | 00:32'23" |
| 6.3 | 05'19" | 00:34'06" |
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