林錦榮 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

林錦榮新北市
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6.6 km | 00:29:07 | 04:25/km

日期: 2016-03-29 05:56 - 總爬升: 223 m - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

Pace: 02'54" / 02'59" / 05'33" / 04'36" / 04'44" / 05'29" / 04'57" /

3月累積里程 : 102.89 km

asics CUMULUS-17 累積 : 842.6 km

Android - Sony C6903 上傳 | 8 years ago

黎銘榮和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'54"	00:02'54"
2	02'59"	00:05'53"
3	05'33"	00:11'26"
4	04'36"	00:16'02"
5	04'44"	00:20'46"
6	05'29"	00:26'15"
6.6	04'57"	00:29'07"

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