6.0 km | 00:37:36 | 06:15/km日期: 2023-09-08 06:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'39" / 05'59" / 06'17" / 06'26" / 06'18" / 05'54" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
191.23 km 
Nike 小飛馬39 累積 :
1778.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'59" | 00:12'38" |
| 3 | 06'17" | 00:18'55" |
| 4 | 06'26" | 00:25'21" |
| 5 | 06'18" | 00:31'39" |
| 6 | 05'54" | 00:37'33" |
| 6.0 | 05'05" | 00:37'36" |
留言 
展開計圈分析
