5.9 km | 00:53:16 | 09:01/km日期: 2023-09-08 05:31 - 平均心率: 116 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 07'54" / 06'24" / 06'04" / 06'03" / 08'41" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+02'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'58" (+13'55") | 902 / 5902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 311.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'24" | 00:14'18" |
| 3 | 06'04" | 00:20'22" |
| 4 | 06'03" | 00:26'25" |
| 5 | 08'41" | 00:35'06" |
| 5.9 | 19'59" | 00:53'09" |
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